Toe aan een gezonde nachtrust?
Heb je slaapproblemen? Je kan niet inslapen, je bent tussendoor vaak wakker, je bent veel te vroeg wakker en je slaapt net weer lekker als de wekker gaat. Dat betekent dat je moe aan jouw (werk)dag begint en de hele dag wilt slapen.
Er zijn natuurlijk in de medische wereld een keur aan medicijnen die helpen tegen de symptomen van slapeloosheid. Helaas is het gebruik van deze middelen vooral symptoom bestrijding. Doorgaans is er sprake van een onbalans die voortkomt uit jouw hersenen en/of lichaam. Om de hersenen weer in balans te krijgen, gebruiken wij een combinatie van behandelingen om de balans terug te brengen. Wij kijken naar jouw voedingspatroon en geven adviezen om dit patroon te herstellen. Voor de onbalans in de hersenen adviseren wij een aantal Neurofeedback behandelingen (lees meer over Neurofeedback op deze site).
Wij hebben inmiddels al veel mensen geholpen met hun slaapproblemen, maak eens een vrijblijvende afspraak, wie weet wat wij voor jou kunnen betekenen.